昨日今日と、新しいカップや
新しい香り

ちょっと変わったアロマポットなど

商品が少しづつ増えていってます

街がクリスマスデコレーションに変わっていく中
グランジェも少しだけ商品にボリュームを加えて

華やかな12月に向けて準備が始まりました


が、増えたのは商品だけではなく・・・

毎年冬と夏では3kg程ベスト体重が変化します
が、今年はちょっとペースが速い・・・

不覚にも怪我をして10日目
すでに例年の冬のマックスに近づきつつあります

普段も特別に運動をしているわけでもなく（運動嫌いですので）
普通に家事をし、育児をし、仕事をしているだけ

「身体ってつながっているんだあ・・」に続く

「日常生活って結構身体使ってるんだあ・・」発見です

自転車をこぐ、
重い買い物を持って歩く、
家の中の移動はいつも小走りだったことに気づきました

今、立ったりしゃがんだりが迅速にできず
「よっこらしょ」の世界なのですが

これまた日に何度もやる動作

素早く繰り返すと
いい運動なのね、きっと・・

と、そんなわけで、新たな発見をしつつ
あと3週間もすれば、折れた骨はくっつくようです
経過は順調

fight

何だか一気に冬？

人目を気にしつつも寒さには勝てず
しっかり防寒体制に入りました

某メーカーのあったか肌着
本当に温かい・・。

お店に行くといつもそこだけ人だかり
かなり年配の方が目立つのは気のせいでしょうか？

薄くてアウターにひびかない優れもの
今年の冬も活躍しそうです

冬に活躍する物といえば
ハーブの中でもジンジャーが一番

なんといっても温め効果がNO1
精油はちょっぴり癖があるので
苦手な人もいそうだけれど

ほんの1滴お風呂に入れれば
心からほかほかあったまります

ドライのジンジャーをだしパックに入れて
お風呂にポンもオススメ

ドライのジンジャーは本当に冬の間大活躍

前述のお風呂はもちろん
紅茶に入れたり他のハーブにブレンドしたり
お肉を焼くときに加えたり

砕いてクッキーやケーキにも

そういえば某有名コーヒーチェーン
今年もクリスマスフレーバー
ジンジャーブレッドラテ
今日から発売のはず

クリスマスのスパイスとしても欠かせないジンジャー
いよいよ出番がやってきました

グランジェのモバイルショップができました
といっても、とりあえず現行のネットショップをそのまま転用

なので、ＰＣで見ることのできるショップがそのまま連動

しばらくの間はこの形で運営しながら
様子を見て少しづつ、手を入れていこうかなと

モバイルならではの形を探しながら・・・